皆さん、こんにちは。

フィットネスインストラクターの瀧詠一朗です。

9月に入りまだまだ残暑が続いていますが

いかがお過ごしでしょうか？

これからの季節寒暖差が激しくなるので

自律神経が乱れて体調を崩しやすくなります。

暖かい飲み物を飲んだり

お風呂にゆっくり入り

体調に気をつけられて下さい。

話しは変わりますが…

上田 尊志IRのオリジナルブランド
【 ACTIVE CATS 】のTシャツが
9月より販売開始になりました。

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蝶ネクタイの猫のロゴがかわいいです
僕はLサイズを着用しています。

是非チェックしてみて下さい。

BASEにて購入できます。
https://activecats.base.shop/